Q.ウォーキングを楽しむ方法は？
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ウォーキングをするのは人それぞれですが、楽しみながら長く続ける方法がないかなと思います。
そこでこんなやり方は良いかなと思ったものをアンケートにしてみました。
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あまり人がいないところのほうが、気兼ねしないで歩けるから。
時折しゃべったりしながら仲間とウォーキングすれば飽きにくいと思う
私は成果が有形（ポイントやお金など）になると手ごたえを感じるのでアプリを活用しています。
たくさんは貯まりませんが、ちょっとずつ貯まっていくと嬉しくなり、どんどん歩こうと思えるようになりました。
道順を決めないで道々でいろいろ行き先を選んで進めるのがいいと思います。
知らない場所にも言ったりして風景も違うから飽き足りもしない。
音楽が好きなので、音楽を聞いていれば何時間でもウォーキングできてしまいます。あと、毎日違う道を歩くことで新しい発見があるので、決まった道を歩いているかたは普段行かない小道など入ってみると楽しいですよ。
自分の好きな音楽を聞きながらだと全く苦になりませんでした。逆に２時間以上歩けた時もありました。
ワイヤレスイヤホンをつけて、ウォーキングします。アップテンポな曲を選びます。
お気に入りの音楽を聴きながらお気に入りの場所をウォーキングすると気持ちがいいです！
早朝に好きな音楽を聴きながら、お散歩をすると自然に時間が過ぎていて、いいリフレッシュにもなります。
始めは穏やかな曲で、だんだんとアップテンポな曲にして歩くといい運動にもなります。
コークオンアプリを利用しています。歩いてスタンプを貯めると、コカ・コーラの自販機でドリンク１本と引き換えることが出来るのでオススメですよ。
今やスマホで音楽からpodcastやらが聴けるから退屈せずにウォーキングができますね。
好きな曲を聴きながらのウォーキングが大好きです。心も体も軽くなります。
公園などなるべく木の多い場所，川沿いや海，湖など水のある場所，低い山や海岸など夕日の見える場所を選ぶことでいくらでも歩けます。自然が好きな方はおすすめです。カメラを持ってもいいと思います。
周りの景色を見ながらウォーキングをすると長めに歩いても苦になりません。
「RenoBody」という歩数アプリを利用しております。
1日8000歩以上歩くと、1WAONポイントがもらえます。
1カ月で30ポイント程度ですが、貰えるだけ良いかと思います。
以前は音楽を聴きながら歩いていましたが、最近は音楽を聴かず、鳥のさえずりや人の笑い声などの音を楽しみながら歩いています。
１００メートルほど歩くと野球場や総合公園なので景色を見ながら時にはのんびりとウォーキングを楽しんでいます。
アプリ利用にプラスして私はあまり画面を見なくていいアニメなどをダウンロードして歩きながらアニメのセリフを聞いています。
自分は音楽をかけながらウォーキングしています。なるべくアップテンポのものを聴きます。