「そんなに筋トレして何目指してるの？」に対する最適な返答は？

なぜか筋トレを趣味にしてる人にだけ言われるこの質問。。もう何度も言われてきてるのであまり気にしてませんが、それでも何度も言われるとうんざりしますよね。上から目線で言ってくる人多いし。

好きだから、それだけですよｗ
私はマラソンもやりますが「なんでそんなにしんどい思いをして長ーい距離を走って何になるの」とか言われますが、走るのが好きだからです。
まぁそのような言いぐさをする人は多様な他者の価値観に不寛容なんでしょうね、きっと。

何をするにしても持続している筋トレでも勉強でも、ちょっと気分がすぐれないと、なにかと理由をつけてさぼりたくなります。でも昨日の自分、これまでの自分を変えられるように、努力をコツコツ積み上げたいと思います。自己満足ではあるけど、何をするにしても継続力があると心強い自信になると思っています。

良く言われます。
ランニングもするのですが、何を目指してるの？と言われます。
なんでそう言う事聞いてくるのかなと思います。別にいいじゃないですよね。
めんどくさいから健康の為と言うようにしています。

若いうちは筋トレなんてしなくて良いけど、歳をとった時に足腰、腕の力が弱いと健康に支障をきたすのでやっています。

適度な運動は結構必要で、変に足腰が弱ったりしたくないというのもあって、少し鍛えるだけでもすごく若返った感じもありますし、やはり適度に動かないとストレスが溜まって全てにおいてもよくない感じもします。

マッチョを目指してトレーニングしてるし、聞かれた場合もそう答えます。

子供が産まれて子供を守れるかっこいいパパになりたくて筋トレを始めました！子供はパパかっこいいといってくれてますし、この理由ならほとんどの人が納得してくれます笑

相手にもよりますが、単純にやってて気持ちいいからと答えます

逆にそんなだらしない体でなに目指してんの？って聞いちゃいます！

筋トレ楽しいよー、今度一緒にジム行こうよー、などと適当に返事をするようにしています。相手にしても仕方ないですし。

腰痛改善のため筋トレを始めたので目的を聞かれたら健康のためと答えると思います。
とは言っても今ではそれも建前となり、カラダが引き締まって行くのが楽しいので筋トレを続けています。

何も考えずに聞いてくる人が多いですし、正直うざいなと思っているので適当に答えてもいいように感じますが、「筋トレってちゃんとやってみると楽しいよ」とか「わからないけど楽しくてやめられないんだよね〜」などとできるだけその場の空気を壊さないように返答するようにしています。こういうこと聞いてくる人ってだいたい頭の悪い人が多いので、特に気にする必要もないと思います。笑

部活動で必要だから筋トレしてると答えます。
引退しても続けると思いますが笑

私もたまに聞かれますが、大体｢自分でもわからん｣と答えています。

基本的には受け流すようにしてますが、「筋トレ楽しいよ！一緒にやる？」って聞いてみるようにしています。ほとんどの場合、「いや、いい」って断られますが笑

女性で筋トレを本気でしているとそう聞かれることは多々ありますが、その場では適当に流して気にしないようにしてます。

適当に受け流しています。相手にするほどに人と思ってないです。

以前、目的や目標がないと筋トレをしてはいけないのかと返答しました。

少し茶化されてる気がしてイラッとしますが、場の空気を壊さないように「マッチョメーン笑」みたいな感じで返答しています。

「筋トレによって物理的な力がついてくると、自ずと日常的な自信につながるため」と答えています。その口をついて「一緒に筋トレしますか？」と誘うのですが、そういう人に限って大体それ以上何も言ってこなくなります。笑

私は男性の筋トレは、女性にとっての化粧と同じだと考えてます。

女性は化粧をする。
男性は筋トレをする。
そういうことだと思います。

脂肪を燃焼させ、体力を作る為に適度な筋トレをしていますが、それが結果てして健康に繋がると思っています。

健康が1番

常に成長し続けることに喜びを感じるので筋トレをやっているし、聞かれた場合もそう答えています。現状の怠惰に満足してる人と同じフィールドに立って答える必要もないなと思ってしまいますが。笑

筋肉落ちると子供と遊べないから。

そういう質問に対してはいつも筋トレのメリットや楽しさを説明しています。
メリットを教えてあげたり、一緒にジムに誘ってあげることで筋トレの機会を作り、結果的に仲間が増えました！

聞かれるとうんざりしますよね。理想の身体を目指しているだけなのですが、正直に話して会話を続けたくないので「何を目指してるんでしょうね」と適当にはぐらかしてます。

健康のためと、好きな服を着れるようになるためです。
上から目線で何か言ってくる人は、気にしないようにします。

そんなこと言ってくる人がいるんですか？私は経験ありませんが、嫌な言い方ですね。
たぷたぷよりも引き締まった感じになりたくてやっていますが、もし言われたら、老化防止、とでも答えておきます。それも本当なので。

いくつになってもモテたいのだ

「今私はこのくらいペースで筋トレしています。同じくらいやってみて、同じ土俵に立って語り合いましょう」と伝える。

何を目指しているわけでもない。ただ健康を維持したいだけ。

何も目指してないと答えます。好きだからやっているだけなので。

太っていることほど不健康なものはないと思う。

こういうことを言われるとイラっとしてしまうので、子供みたいかと思われてもいいので「いう必要ある？」と返してしまうと思います。

たしかにこの質問うざいですよね。
自分は筋トレ歴3年ほどになりますが、まだ全然ガリガリなのでこの質問をされると少しイラっとします。
本当はゴリマッチョ目指してるんですけどね笑