- SHARE -

みんなで作るカラダの新常識。
筋トレ・フィットネス・ダイエットなどのアンケート掲示板

HOME/ランニング/有酸素運動/どの時間帯に走っていますか?
ALL
どの時間帯に走っていますか?
24 2022.06.30

どの時間帯に走っていますか?

  • 1. すなめりOTMwZjNh
    女性 30代

    早朝にランニングしたら気持ちいいとは思いつつ、早起きができません。そこで、普段みなさんはどの時間帯で走っているか教えてください!

    総投票数 : 23
    投票する投票して投票結果を見る

    * 投票するとアンケート結果を確認できます

    - SHARE -
    2021/05/19 08:01:02
  • 24. ArtSundayZGZjYmFj
    男性 40代 返信
    早朝

    郊外に住んでいるので、近所に木々に囲まれた丘を登っています。早朝はひんやり、鳥のさえずりもあり、気持ちがいいです。朝の静けさも心が落ち着くので好きです。
    また、早朝ジョギング、ランニングを終えてから少し勉強すると頭に入りやすく、効率にも良い。一日を始めるにあたり、早朝から気分がスッキリします。

    1 2022/06/30 16:17:27 [通報]
  • 23. 焼売1日100万個ZTA4MmUz
    男性 40代 返信
    夕方

    休みの日の昼下がり~夕方が多いです。
    でも季節にもよります。夏場ですと午前に走ることもありますし、急に時間が取れたらすぐ走ることもあるのでまちまちですが。

    0 2022/03/09 09:31:14 [通報]
  • 22. きのした54MzRmNTJk
    男性 30代 返信
    その他

    早朝も良いのですが、私はダイエットのために空腹時に走っています!そのほうが空腹も紛らわせるし、痩せるしで良い方法ですよ!もちろん早朝は気分も良くなるし最高ですよね!

    0 2022/02/20 14:39:28 [通報]
  • 21. ともちんOGRhYzdk
    女性 30代 返信
    早朝

    早朝しかゆっくり取れる時間がないからです。家事などの家のことを気にせず、ストレスをかけずにランニングしたいからです。

    0 2022/02/17 13:36:32 [通報]
  • 20. ちぃたんYmY4Yzg2
    女性 30代 返信
    午前

    夏場などは結構お昼過ぎはきついところもあるので、なるべく平均して走るときは午前中のみと決めています。

    0 2022/02/15 15:09:27 [通報]
  • 19. け~んZGQzMmUx
    男性 20代 返信
    夜間

    夕飯後の1時間後くらいに走っています。夕飯後に走るようにしてから、夕飯をたくさん食べなくなり、一石二鳥で痩せてきました。

    0 2021/06/24 16:18:52 [通報]
  • 18. リチャードN2I3NTZj
    男性 50代 返信
    夕方

    仕事が終わってから走ってます。仕事からのランニングで今日も一日頑張ったなと自分を納得させてます。本当はビールを飲む口実が欲しいだけかも。

    1 2021/06/04 20:13:15 [通報]
  • 17. ookkYWFjOTZl
    女性 40代 返信
    早朝

    昼間だと日焼けするので、朝に限ります。起きれない日もありますが。

    1 2021/06/04 19:35:26 [通報]
  • 16. くるくるモグラNzkyMDkw
    男性 10代 返信
    早朝

    早朝にランニングをして、帰宅したらシャワーをして通勤・通学するとすごく気持ちがいいです。実際僕も毎朝行っています。学校や職場に到着して、スッーーーとするような汗拭きシートを使えば、午前中眠くなることはほとんどありません。(個人差があるかもですが)
    早朝ランニングはおすすめですよ。

    2 2021/06/04 18:59:57 [通報]
  • 15. 銀次ZDJlMGJm
    男性 50代 返信
    深夜

    人がいないことや交通量が少ない深夜の方が空気が多少綺麗な気がする。

    1 2021/05/30 10:35:42 [通報]
  • 14. YumammaNmY3N2U4
    女性 40代 返信
    早朝

    朝走ると、その後丸1日気分よく過ごせるので朝が一番好きです!!

    1 2021/05/29 19:09:48 [通報]
  • 13. みーこN2MzYmU2
    女性 20代 返信
    早朝

    朝早くが涼しいので頑張って
    走っています。

    0 2021/05/25 14:05:23 [通報]
  • 12. ブレッドNjFmZDA1
    女性 30代 返信
    夕方

    夕方が気温も丁度良く、気持ちよく走れます!1日の終わりのリフレッシュになっています!

    0 2021/05/23 15:51:00 [通報]
  • 11. 小夏YWJlNjhh
    男性 20代 返信
    深夜

    人がいない真夜中に走るのがいいかな
    コロナの問題もあるから

    後終わった後お風呂入ってそのまま寝れるのがいい疲れもあるから

    0 2021/05/22 23:38:22 [通報]
  • 10. kkZDZiOTIz
    女性 20代 返信
    夜間

    夕方以降は暗くなると気温が下がり動きやすくなります。
    暗い方が早く走ることができる気がしてモチベーションにもつながります。

    0 2021/05/22 21:17:52 [通報]
  • 9. YusukeZmM0NTIx
    男性 40代 返信
    早朝

    朝は人も少なく、周りを気にせずランニング出来る為、早朝に1時間~1時間半ほど走ってます。

    0 2021/05/22 20:14:02 [通報]
  • 8. shihoYTZjYjEx
    女性 30代 返信
    夕方

    夕方のランニングが好きです。

    0 2021/05/22 18:26:08 [通報]
  • 7. やいNjk4YjM0
    女性 20代 返信
    夜間

    とても暑がりなのでできるだけ、涼しい時間で人も少ない時間に走っています。

    0 2021/05/22 11:28:01 [通報]
  • 6. ちるちるZTA0ZjY4
    女性 40代 返信
    早朝

    マスクをしなくても人目がきにならないよう5~6時台に走っています。
    冬の間は暗いのでマンションの外周を回り、日の出が早くなった今は少し遠出をしたりしています。

    0 2021/05/21 16:37:30 [通報]
  • 5. onNjFlZDJl
    女性 30代 返信
    夜間

    早起きは苦手なので仕事が終わって帰宅してからにしています。

    0 2021/05/21 11:41:47 [通報]
  • 4. ゆうなMWY4NTE5
    女性 20代 返信
    早朝

    早朝、出勤前に走ると一日中シャキッと前向きに働く事が出来ます。

    0 2021/05/21 11:02:16 [通報]
  • 3. MamezoMTFlZjNj
    男性 30代 返信
    深夜

    生活サイクル的に深夜に走る事が多いです。

    0 2021/05/21 07:27:34 [通報]
  • 2. カジZGM5NDE4
    男性 30代 返信
    夕方

    汗かきなので、夕方の少し涼しくなってから走ることが多いです。

    0 2021/05/19 09:48:45 [通報]

Q.どの時間帯に走っていますか?

投票する投票して投票結果を見る

* 投票するとアンケート結果を確認できます

関連トピック

送信中

Q.どの時間帯に走っていますか?
>>0に返信する
選択肢必須
コメント必須
画像を添付する
画像任意

* 画像を引用した場合は引用元URLを入力してください。

ニックネーム必須

* 12文字以内で入力してください。

性別必須
年齢必須

* こちらの利用規約をご確認ください。

フィットネス・ダイエットで気になっていること、
統計を取ってみたいことありませんか?

\ 登録なしで簡単投稿 /