Q.屋外で人目を気にせずにヨガができる場所は?
* 投票するとアンケート結果を確認できます
関連トピック
-
初級
猫背改善にもっとも効果があるのは水泳?筋トレ?
女性20代 / 猫背改善に水泳がいいと聞きました。一番効果的だと思う方法を理由とともに教えてください。
-
初級
中々消えない下腹の脂肪撃退法は?
女性30代 / 30代を越えてきて、身体全体の衰えを感じ筋トレやウォーキングを始めました。ステイホームも加わり、気になるのは下腹のお肉…ダンスや筋トレ、ストレッチなど色々試してみましたが、全く効果が無く一か月過ぎてし...
-
初級
お家ヨガって何分くらいしてますか?
女性20代 / Youtubeを見ながらヨガをするのですが、10分とかになると飽きちゃうのですが、みなさんどうなのでしょうか?
-
初級
ヨガでダイエットした方は何キロ痩せませしたか?
女性20代 / ダイエットでヨガをする方が多いですが実際にヨガで痩せるのでしょうか?痩せた方は何キロ痩せましたか?
-
初級
ヨガで不思議な体験をしたことはありますか?
男性60代 / 先輩に聞いた話ですが、ヨガをやると前世の記憶が戻ったり、亡くなった人が出てきたり、不思議な体験をするという話を聞きました。私はヨガを始めたばかりなので、信じられないのですが、ヨガや瞑想は無意識の世界と...
-
初級
使用しているヨガマットの価格は?
女性20代 / 使用しているヨガマットの価格帯が知りたいです。現在1500円前後で購入したヨガマットを使用していますが、ダウンドッグ時など手が滑りやすくポーズに集中できない時があります。皆さんはいくらで購入しましたか...
-
初級
ヨガで筋肉をつけるにはどのポーズが効果がありますか?
女性40代 / ヨガはリラックス効果の方が大きく、ダイエット効果はあまりないと聞きました。でもヨガをやった次の日は筋肉痛になったりするので、筋肉がつくポーズもあるはずだと思い質問してみました。
-
初級
ヨガマットは何mmの厚さのものを使っていますか?
女性30代 / どのようなヨガマットを使っていますか?また、厚み以外で重視していることはありますか?
-
初級
体の硬い人がヨガのポーズをとる時に意識すべき部位は?
男性40代 / ヨガを初めましたが体が硬くなかなか柔らかくなった実感がありません。その原因の一つがポーズをとった時に硬い部位は痛みが出て伸ばそうとしてもそれ以上は伸ばせないor持続が困難なことにあると考えています。皆...
-
初級
ヨガはどのくらいの時間行いますか?
女性30代 / ダイエットのために週4~6回を目標にヨガをしています。私は1回45分行いますが、みなさんはいかがですか。
フィットネス・ダイエットで気になっていること、
統計を取ってみたいことありませんか?
新着コメント
-
上級
-
上級
-
初級
-
初級
-
ALL
-
初級
-
初級
-
初級
新着トピック
-
初級
-
初級
-
初級
-
初級
-
中級
-
ALL
-
初級
-
中級
週間人気トピック
-
初級
-
初級
-
初級
-
初級
-
中級
-
ALL
-
初級
-
中級
最近、近くの湖でヨガをしました。駐車場などやトイレはちゃんとありますが、人がほとんどいないためかなりのびのびと素敵な時間を過ごすことができました。そのような場所があればぜひ具体的に教えてください。
* 投票するとアンケート結果を確認できます
海おすすめです。
砂の上でやるヨガ気持ちよさそう。
実際、浜辺でヨガしている人たちをよく見ます。
やはり海が一番おすすめです。砂浜が広く、ヨガをしていても全体から見ると一つの点といった位置づけになり、意外と目立たないと感じています。
人気の少ない琵琶湖沿いだとヨガをしやすいです。ピエリ守山のすぐそばの湖畔がすごくやりやすかったです。
朝の大きめの公園だと、人もほとんどいなくて、いてもランニングしている人くらいなので、気持ちよくておすすめです。住んでる場所にもよりますが。
緊急事態宣言中でよく行く公園に入れなくなってるのですが、公園でたまにやっています。
近所にビーチがあるので、そこでやっています
中央付近は人が多いのですが端っこの方はあまり人が来ないのであまり人目も気になりません
近くの河川敷です。ランニングや散歩など、色んなことをしている人達ばかりなので、マット敷いてヨガしても平気です!
大きな運動公園で行っています。平日早朝だと人目も気にならず、誰かがいても同じように体を動かしてらっしゃる方しかいないので自分のことに集中できてよいです!
河川敷だとトレーニングしている人も多く見かけるのであまり違和感はないと思います
私はあまり人のこないビーチでヨガをやっています。家やスタジオと違った環境でやるととてもリフレッシュできるのでいいですね。