運動後最高の気分を味わう時に飲むドリンクは？

筋トレやランニング後にプロテインなどの栄養補給が必要なのはわかりますが、運動後に最高の気持ちよさを味わうためには何を飲むといいと思いますか？
筋トレでの最高効率や栄養補給は気にしないで回答お願いします。

運動後の冷たい水ほど、おいしいものはないと思っています。

これを飲んで、鍛えた感じが出せるから。

よくないことは理解していますが、やはり汗をかいた後のビールは最高です。

プロテインをいつも飲んでる

私は炭酸水を飲みます。とても美味しいのでやめられなくなってます。

本当なら「ビール」と言いたいところですが、せっかく運動したのでプロテインを牛乳に混ぜて飲みます。これはこれで良いと思いますね。

運動して疲れた体にプロテインを与えたら、なんだか強くなる気がするので(笑)

普段、余分な糖分を採らないため、ブラックしか飲まないのですが、筋トレ後に砂糖とミルク入りのコーヒーを楽しみます。至福のひとときです。

柑橘系であまり甘くないものだとスカッとしますし、炭酸はリフレッシュ効果もあります。

キレートレモンやアクエリアススパークリングが最高ですが、甘みおさえ目でカロリー低い炭酸飲料がゴクゴク飲めちゃいます。

炭酸の爽快感を味わいたいので、かつアルコールの酔いを避けたいので、基本的に炭酸飲料を飲みます。

運動後のビールは最高なのですが、せっかく運動した後なので、糖質やカロリーなどをあまり考えなくて済むお茶や水をいつも飲んでいます。私の場合は普通にお茶が好きなのでお茶でも問題なく、最高の気分を味わうことができます。

体の水分を出し切った後に飲むビールは最高に美味しい！ビールを美味しく飲むために運動する事もあるくらいです。

甘いものが大好きなので、トレーニングを頑張ったご褒美はいつもマイプロのブルーベリーチーズケーキ味を無脂肪牛乳で割って飲んでます！

元々お酒大好き人間なので（笑）、やっぱり運動をした後や、よく身体を動かす仕事をした後のビールは最高でございます。

冬はダイエット意識が薄まってしまうので、どうしても筋トレした日にビールを飲んでしまいます。。

普段から水とコーヒー以外あまり飲まないということもありますが、トレーニングで出て行った水分を水以外で満たすのは少し抵抗があるので水を飲んでいます。
しかしながらそれも気持ちの問題で人それぞれ美味しいと感じるものを飲むのが精神的にも良いと思いました。

オレンジジュースを飲むとスッキリします。

やはりビールが飲みたいです。

できればビール飲みたいですね。筋トレをやるようになってからお酒は控えるようにしているので。

スパークリングウォーターがいいですね。
のどが渇いた時に飲むのど越しもいいですし、せっかく運動したので余計な糖質は避けたいかと。
最近はスパークリングウォーターでもレモンやオレンジといった柑橘系のテイストにしているものもあって飲みやすいですよ！
ぜひ、トライしてみてください。

おじさんはやっぱりビールですね

週に２日程度、四キロほどマラソンをしていますが、終わったあとに必ず水を飲みます。普段ジュースやビール大好きですが、そのときだけは自然と体が水を必要としているようです。

食事中などは常温の水を飲みますが、運動後は冷たい水を飲んでいます。最高においしいです。

無糖の炭酸水です。糖分が無く、真水よりもスッキリして爽快気分になります！

水です。
アルコールが弱くて飲めないので、飲める人はビールとか最高なんだろうなぁと憧れます。

ウィルキンソン炭酸水が大好きなので炭酸飲料に一票
スカッとスキッとしてテンションあがります

炭酸の爽快感がたまらないくて、飲んでしまいます！

なんて経ってのどを通り過ぎる時の至福の時間、最高です。幸せだと思います。

良い運動が出来ている時は、何より水が旨い

栄養補給面では「プロテイン！」と言ってしまいそうなところですが、私はランニング後の炭酸飲料、特に大好きなのがコカ・コーラで、ご褒美で飲むと最高の気分になります♪

昔から麦茶が好きなので、できれば麦茶飲みたいなと思います！

乾いた体に染み渡るかつ罪悪感なくごくごく飲むことができる！

キンキンに冷えたビールといきたいとこですが、トレーニング直後ならやはり冷えたコーラが美味しいです。糖分がたっぷり入ってますから。
疲れた体に糖分補給したいです。

運動後は何飲んでも美味しいはずです。
何も考えずなら、炭酸が飲みたいですねー

最高効率や栄養補給なしならスカッとしたいために甘くない炭酸を飲みます！冷え冷えだったら最高です。

コンビニなどでも手に入れやすくなってきた最近のプロテイン飲料はとても美味しくなってきました。
個人的にストロベリー味が好みです。