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自宅で出来るおすすめトレーニングアプリは?
4 2021.11.04

自宅で出来るおすすめトレーニングアプリは?

  • 1. DaichiN2I0Njg0
    男性 40代

    皆さんが使っている、自宅で出来るトレーニングアプリを教えて下さい。

    総投票数 : 3
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    2021/05/21 11:15:58
  • 4. 多々良みなもMWUxMjYx
    女性 30代 返信
    その他

    ABISHLLING LIMITED社の「お腹の脂肪を落とす」(LOSE BELLY FAT)を使ってます。
    現在の体重と目標体重に合わせて自動でメニューを組んでくれます。同社のストレッチアプリ「ストレッチ&柔軟性」と一緒に使ってます!

    1 2021/11/04 11:54:17 [通報]
  • 3. hiromi76MDgyN2Q1
    女性 30代 返信
    30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト

    期間を設定してくれているので、続きやすいのでおすすめです!
    腹筋の筋肉は小さいのでなかなか鍛えづらく、結果もすぐには目に見えないけど、
    毎日少しづつを積み重ねていくことがマストですよね。

    0 2021/06/17 12:45:57 [通報]
  • 2. takeNjI5MmMz
    男性 40代 返信
    Nike Training Club

    きついのも多いですが、きちんとこなせば絶対に効果が出るアプリです。

    0 2021/05/23 11:27:13 [通報]

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