- SHARE -

みんなで作るカラダの新常識。
筋トレ・フィットネス・ダイエットなどのアンケート掲示板

HOME/ダイエット/産後お腹の皮膚がたるんでしわしわに、元に戻りましたか?
初級
産後お腹の皮膚がたるんでしわしわに、元に戻りましたか?
11 2022.09.22 女性 限定トピック

産後お腹の皮膚がたるんでしわしわに、元に戻りましたか?

  • 1. マカロニYmZhODdm
    女性 30代

    産後の体型変化はある程度仕方ないものだと諦めていましたが、お腹の皮膚のたるみだけはどうしても気になってしまいます。。体型は筋トレである程度元に戻りましたが、皮膚に関してはどうしようもないのでしょうか?

    総投票数 : 10
    投票する投票して投票結果を見る

    * 投票するとアンケート結果を確認できます

    - SHARE -
    2021/10/11 11:24:33
  • 11. くらげMDU4NWRk
    女性 30代 返信
    ある程度は戻った

    3人出産、最終産後5年経ちましたが、産後から筋トレとマッサージはずっとつづけていたため、皮膚のたるみは気にならなくなりました。妊娠線は、残っていますが、年々目立たなくなっています。薄くなっているのか周りの皮膚と同化しているの分かりませんが、産後直後よりかはかなり目立たなくなりました(鏡で見たら分かりにくい程度ですが)。
    入浴後、お気に入りのボディクリームで全身の保湿のついでにおなか周りも塗る程度ですが、個人的にはやっててよかったと思うので、一度試してみてはいかがでしょうか?

    0 2022/09/22 11:56:57 [通報]
  • 10. みなかみYTQ3NmIz
    女性 40代 返信
    ある程度は戻った

    たるみは母乳終えて1年後から、筋トレと食事制限である程度は直りましたが、妊娠線は何をやっても戻りません。体型だけなら心配ないです。赤ちゃん抱えて持ち上げたり、散歩したりベビーカー押してウオーキングしたりしました。

    0 2021/11/20 11:01:31 [通報]
  • 9. さこのまりN2E5ZTMx
    女性 40代 返信
    ある程度は戻った

    やはりうつむいたり、身体を前に折り曲げたりするとたるみがでます。ケアをしていたつもりですが、完全には元には戻らないですね。

    1 2021/10/28 10:13:47 [通報]
  • 8. ぴゅむODE4Mjli
    女性 30代 返信
    ある程度は戻った

    産後1年経ちませんが、双子出産のためか忙しすぎて自分の体形や身なりなどに気を向けられません。そのためトレーニングなどに対する気力もわかず…。

    1 2021/10/21 11:47:02 [通報]
  • 7. あやNDcyZDY1
    女性 30代 返信
    ある程度は戻った

    産後3年たちますが、たるみ自体は戻りました!わたしは妊娠線ができてしまったのですが、いまだに白い線としてみえてます。

    1 2021/10/16 05:33:03 [通報]
  • 6. ハレルヤNGM2Yzgw
    女性 30代 返信
    ある程度は戻った

    ちょっと面倒ですがまめに保湿したりトレーニングで引き締めることで少しずつよくはなってきました。完全に綺麗なお腹になっているわけではないので今後に期待したいです。

    0 2021/10/14 13:21:58 [通報]
  • 5. ホワイトNmI2NWM4
    女性 30代 返信
    ある程度は戻った

    やっぱり時間の問題もありますが、筋肉をつけることでだいたい産前のお腹に戻りました!正中線も最初は濃く残っていましたが、薄くなりました。お腹にもクリームを塗ったり、保湿をすることでケアされます。おすすめです。

    1 2021/10/14 12:45:45 [通報]
  • 4. ミンミンゼミZDQzOWZm
    女性 30代 返信
    元に戻った

    腹筋をしていたら、お腹のたるみと一緒に皮膚も戻りました。

    0 2021/10/14 12:10:55 [通報]
  • 3. さーやYmZhNTNl
    女性 30代 返信
    ある程度は戻った

    産後のトレーニングによって、見た目的にはたるみなく戻りました。
    ただ、寄せたりするとどうしても余っているなとは感じます。

    0 2021/10/14 11:50:39 [通報]
  • 2. あやZTFhNGE1
    女性 30代 返信
    元に戻った

    産後大きくなったお腹の皮膚がたるむのは、仕方ないことだと思います。
    すぐには戻らなくても少しずつケアしたら戻りました。
    小さい子を育てることは体力を使うので無理なく体調と相談しながら
    筋トレやストレッチなど試してみてはいかがでしょうか。

    2 2021/10/11 15:15:38 [通報]

Q.産後お腹の皮膚がたるんでしわしわに、元に戻りましたか?

投票する投票して投票結果を見る

* 投票するとアンケート結果を確認できます

関連トピック

送信中

女性 限定トピック
Q.産後お腹の皮膚がたるんでしわしわに、元に戻りましたか?
>>0に返信する
選択肢必須
コメント必須
画像を添付する
画像任意

* 画像を引用した場合は引用元URLを入力してください。

ニックネーム必須

* 12文字以内で入力してください。

性別必須
年齢必須

* こちらの利用規約をご確認ください。

* 女性限定トピックです。

フィットネス・ダイエットで気になっていること、
統計を取ってみたいことありませんか?

\ 登録なしで簡単投稿 /