オートミールのおすすめの食べ方はありますか？

2年ほど前から朝食はオートミールを食べるようにしていますが、食べ方のレパートリーが増えず少し飽きてきています。何かおすすめの食べ方はありますか？

オーバーナイトオーツがとても美味しいです！牛乳と蜂蜜、バナナで作るのがお気に入りです。

トマト味のインスタントの粉末スープとチーズを使って、リゾット風にして食べると美味しいです。

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ミネストローネなど洋風のスープを多めに作り、家族で食べた後、残ったものにオートミールを30gほど入れて軽く煮込んで、ピザ用チーズを混ぜれば、簡単リゾットになりますよ。

おにぎりが美味しいです。
普通のお米のように違和感がなく、具材も自由に変えられて
飽きる事なく食べられるので、おすすめです。

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オートミールクッキー作ります。砂糖はちみつオリーブオイル牛乳にちょっとコーンミール混ぜて適当に形つくってオーブンで焼くだけです。私はチョコチップも混ぜますが、ドライフルーツもいいかも。ザックザクのクッキーですよ。グルテンフリーで健康です。

米化をさせて、『塩こん部長』をまぜておにぎりにするのにハマってます☺。
シンプルだし簡単だし、美味しいですよ。

定番ですがお茶漬けの素が簡単で美味しいです。
時間のない朝でも素早く作れて、どこでも手に入るので楽チンです♪
大きめの粒がお好きならお米のご飯っぽくなりますし、小さめ粒ならお湯を注ぐだけで雑炊っぽくなって違う味わいが楽しめます。
お茶漬けの素、万能ですよ！

水を加えてレンチン、オートミールの米化にてお米の代わりに食べています。
お米と同様な食べ方になるので納豆ご飯や卵かけご飯、炒飯などなど、、、様々試してみることができます！
あとは夜寝る前にヨーグルトと混ぜて放置、起床時にはオートミールがヨーグルトの水分を吸って柔らかくなっているのでシリアルのように食べれるのでそちらもおすすめです。

お味噌汁に入れる、クノールのカップスープに入れるなど雑炊っぽくして色々な味にしてみると飽きなくていいです。これからは冷える季節になるのでチリトマト系で最近は食べています！

カップスープの粉末とオートミールをマグカップに入れてお湯を注ぐだけです。
クノールのカップスープでいくつか試しましたが、キノコのポタージュが一番おいしかったです。

朝食に食べているのでかんたんなものしか作っていませんが
マグにオートミールを30gほど入れて水と鶏ガラスープのもとをお好みの量入れます。レンジの600wで2分加熱。これだけでお粥みたいになりますよ。
私は鶏ささみ肉を茹でてほぐしたものをストックしているので、そちらをのせるとかんたん鶏粥の完成です。コンビニのサラダチキンでも美味しいです。

水と顆粒だし、醤油少しと溶き卵を入れてレンジで４分ほどチンしています。
そこに鰹節をかけてよく食べています。たまにほうれん草や海苔を入れてみたりも。
塩昆布も合うかもしれません。
物凄く美味しいというわけではありませんが、飽きないです。

他の方々の食べ方を見て参考になりました。今まで食べ方を変えていなかったので不味いイメージしかありませんでした。

オートミール、プロテイン、バナナ、バナナ豆乳をミキサーにかけて飲むだけです。
冷凍のマンゴーやベリー系を入れても美味しいです。
私はプレーンのプロテインを使うことが多いのでバナナ豆乳を入れてますが、味付きのプロテインなら水でも大丈夫かもしれませんね。

キノコたっぷり豆乳クリームリゾットです！お好みのキノコを炒めたところに豆乳：水＝２：１とコンソメを入れ、オートミール入れてとろみつくまで数分煮るだけという超簡単＆低カロリーでタンパク質も摂れるのでオススメです！

水を入れ、レンジで加熱したものにお茶漬けのもとを入れて食べたりしています。粉末だしと乾燥わかめなどもおいしいです。温泉卵やごまをいれてもおいしいです。和風味だと、おかゆや雑炊のような感じで食べられるので、飽きにくいかもしれません。

リンゴジュースとベーキングパウダー、バナナとナッツを入れたマフィンを作りおいて冷凍し、忙しい朝に食べることをお勧めします。甘すぎず体に良くておいしいです。

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飽きますよね。3ヵ月くらいやっていましたが、私には合いませんでした。食べていた時は、オーバーナイトオーツばかり。果物を変えたりしていましたが、やっぱり飽きます。

チャーハンみたいにするとよいですよ!
水を少し入れてレンジでチン。それをコメの代わりに利用したチャーハンです!

キャベツなどと合わせて、お好み焼き風にしてたべています

味噌汁に入れるとある程度ねこまんまっぽくなってそれなりにおいしく食べられます。また、電子レンジで少ない水でごはんっぽく炊いて納豆や卵といっしょに食べるといったやり方も。白米に混ぜるのも意外とナシではないです。

ヨーグルト（飲料タイプ）で頂いています。

・豆乳を投入してレンジで1分程度加熱
・白だしと熱湯を投入、お茶漬け風に食べる
・米の代わりに炒飯に投入(画像)
無難に美味しく食べられます。