ケトジェニックダイエットは本当に痩せる？

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  25 2022.08.29 ダイエット

  カフェインを摂取すると脂肪燃焼の効果は実感できますか？

  男性20代 / 興味本位で聞きたいです。 ある時から野球のダルビッシュさんの動画の一部で運動前にカフェインを摂取すると脂肪燃焼に良いというのをみて自分も経験してみてめちゃめちゃ実感しましたが自分の身近な友達にすすめて...

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  痩せるためには、運動：食事制限=何：何で重要だと思いますか？

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