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筋トレ中に音楽を聴きますか?
22 2022.08.08

筋トレ中に音楽を聴きますか?

  • 1. すなめりOGZkMGQw
    女性 30代

    筋トレ中に音楽をかけるか、おすすめの音楽があればコメントで教えて下さい!

    総投票数 : 21
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    2021/05/23 16:20:56
  • 22. Lemon.loveMTM2NGRi
    女性 20代 返信
    聴く

    楽しく筋トレを行いたいので、基本的に聴きながらやっていることが多いです。

    0 2022/08/08 18:19:03 [通報]
  • 21. アヤックスN2YyZTlj
    女性 40代 返信
    無音

    有酸素運動のときには聴きますが、筋トレ時は回数がわからなくなるので聞きません

    0 2022/05/19 21:59:55 [通報]
  • 20. GuineaNWFmNWJk
    女性 40代 返信
    無音

    筋トレは自分との対話だから、雑音は出来るだけ避ける。

    1 2022/04/13 18:13:57 [通報]
  • 19. MEYmVhM2I4
    女性 20代 返信
    聴く

    音楽とテンションが上がるので、毎回音楽を聴きながらやっています。EDM系の音楽が好きです。

    0 2021/07/04 10:00:12 [通報]
  • 18. ゆずN2NlM2Nj
    男性 20代 返信
    聴く

    やる気になるので筋トレ中に限りEDM系の音楽を聴いています。

    0 2021/06/11 09:05:34 [通報]
  • 17. 任三郎OTc5NmUw
    男性 20代 返信
    たまに聴く

    モチベーションが上がります。

    0 2021/06/06 18:10:08 [通報]
  • 16. まっさん/massanMGE4M2Ez
    男性 20代 返信
    聴く

    聞いていたほうが集中力が上がる。
    気分とモチベーションから入る方は聞いたほうがいいと思います。

    0 2021/06/04 21:55:20 [通報]
  • 15. まさふみMTRiOTk0
    男性 30代 返信
    聴く

    音楽を聴きながらトレーニングするとかなり効率よくできるから

    0 2021/05/30 11:12:10 [通報]
  • 14. YumammaNmY3N2U4
    女性 40代 返信
    たまに聴く

    回数やセット数を意識したい時は無音でしますが、とにかく身体を追い詰めて汗をかきたいと思う時は音楽を聴きます。

    0 2021/05/29 19:07:45 [通報]
  • 13. ヤスジNTc1MWVh
    男性 40代 返信
    聴く

    ヘッドホンで音楽を聴きながらトレーニングしています。
    Spotifyでworkoutなどと検索して出てくる音楽を聴いています。

    0 2021/05/27 13:13:04 [通報]
  • 12. NIKOY2E5NDcw
    女性 30代 返信
    聴く

    聴きながら走らないと気持ちがのってこないので必ず聴きます。

    1 2021/05/27 09:26:33 [通報]
  • 11. MizukawaODk1Y2Qy
    男性 20代 返信
    聴く

    アップテンポな音楽を聴きながら筋トレをすることが日課になっています。
    曲に置いていかれないようにという意識が自然に芽生え、効率良くトレーニングを行うことができています。

    1 2021/05/26 06:40:43 [通報]
  • 10. だいみんY2VjMzJh
    女性 50代 返信
    聴く

    気持ちが上がって頑張ろうっていう気持ちになれるから音楽は聴きますね。

    1 2021/05/25 22:09:04 [通報]
  • 9. さきYTQ0MjU3
    女性 20代 返信
    たまに聴く

    無音だと落ち着かないので音楽を聞いたりテレビを見たりしています。

    1 2021/05/25 21:17:11 [通報]
  • 8. イシマツMTBkMGQ3
    男性 40代 返信
    聴く

    音楽を聴きながらだと、気分も上がるし、リズムにも乗れるので、楽しく筋トレ出来てます。

    1 2021/05/25 20:17:23 [通報]
  • 7. りりぃN2UwMDI3
    女性 20代 返信
    聴く

    聴きながらだとテンションを上げながら筋トレができるので楽しいです。

    1 2021/05/25 15:55:22 [通報]
  • 6. みひりYTQxZmVj
    女性 30代 返信
    その他

    音楽は聴かないですが、自宅でテレビを見ながらできる場合は見ながら、見られない場合はテレビの音を聞き流しながら筋トレします。

    1 2021/05/25 13:35:10 [通報]
  • 5. YU-8MEYmZiYmQ1
    女性 30代 返信
    聴く

    好きな曲を聴きながら筋トレしています。楽しく筋トレできるので、音楽は聴きながらしたいです。今日は何を聴こうかなと考えるのも楽しいです。

    1 2021/05/25 11:23:23 [通報]
  • 4. みやびYjM4ODhi
    女性 30代 返信
    聴く

    無音だと時間が経つのが遅く感じるのでいつも音楽聴きながら筋トレしてます。
    アップテンポ過ぎない曲を選んでます。

    1 2021/05/25 11:03:41 [通報]
  • 3. ももMDdlYjZk
    男性 20代 返信
    たまに聴く

    聞いて気持ちを紛らわせます

    0 2021/05/25 11:01:57 [通報]
  • 2. りゅうZTY2MGM0
    男性 30代 返信
    たまに聴く

    モチベーションが上がりますし効率がよくなるので、リズム感のある曲を聞きます。

    1 2021/05/25 10:39:10 [通報]

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