痩せたことを実感しやすい部位は？あなたが痩せたことを実感しやすくて、見てるとモチベが上がるのはどこですか？

頬肉を無意識に噛んでいると、自分って太ったのかなーと思う。ダイエットをしてあごのラインがシュッとしてくると痩せた！と感じる。

ダイエットすると太もものサイズダウンが一番わかりやすいです。パンツが緩くなった時にダイエットの成功を実感します。

スカート、パンツのサイズダウンすると嬉しくなりますし、お腹が引き締まるとより一層全体的に痩せたような気がします。

痩せたことを実感しやすい部位は？

1. さとみY2ZmM2Jm

女性 20代

あなたが痩せたことを実感しやすくて、見てるとモチベが上がるのはどこですか？

お腹
二の腕
ふくらはぎ
太もも
お尻
顔

総投票数 : 18票

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2021/12/04 10:26:07
19. だいえったNWM5MGVi

女性 20代返信

お腹

食事制限をするとまずウェストが細くなる。

0 2022/03/04 22:27:06 [通報]
18. さ。ZjExMGEx

女性 20代返信

お腹

私はお腹ですね。ウェーブ体系だからかな？脚は残念ながらあまり痩せない…

0 2022/02/26 12:31:51 [通報]
17. 山吹YzYyNTBl

女性 40代返信

顔

横から見たら二重あごっぽくなっていたのが、シュッとなった時には感動しました！

0 2022/02/24 15:31:39 [通報]
16. ddmM2M4Njc5

男性 30代返信

顔

頬を見ると痩せたことを実感する

0 2022/02/23 03:11:22 [通報]
15. jinginMTU1ZDU4

男性 30代返信

お腹

特に、ズボンを履いて実感できる時が嬉しいです！

0 2022/02/22 19:50:32 [通報]
14. y.yuskNGU1NWNl

男性 30代返信

お腹

普段より少しでもお腹周りがスッキリすると、姿勢やしゃがんだ時など常に意識せるようになり、他にも常になにか出来ないかと意識が高まる感じがする。

0 2022/02/20 12:44:56 [通報]
13. さやNDc2ODdj

女性 30代返信

顔

ほっぺの肉を見ていつも実感してます

0 2022/02/20 11:06:08 [通報]
12. まるこ。YjYyMjU4

女性 30代返信

お腹

1番に目に見える部位で、分かりやすく凹んだり実感させてくれるのがお腹です。他の部位よりも早いですね。その分、太るとすぐに分かる部分でもありますが…

0 2022/02/10 10:57:00 [通報]
11. ブルーYjYyYTM5

女性 20代返信

ふくらはぎ

パンツやズボンを履いた時、今までよりもスッとはけて窮屈感を感じなくなったり、特にキツめだったズボンを履いてジッパーを上げる時に、お腹を引っ込めながら上げないとジッパーが閉まらなかったりしましたが、痩せた時はお腹を引っ込めなくてもジッパーが上げれた時は、特に痩せれたんだなと実感しました。

0 2022/01/15 11:25:38 [通報]
10. みりんNTBiMjEx

女性 20代返信

お腹

個人的にはお腹が1番目に見えて痩せたと感じます。特にズボンを履くとき、お腹を凹まさずに履けると痩せた！と嬉しくなってしまいます。

0 2021/12/27 22:14:35 [通報]
9. rinN2UwOTIx

女性 20代返信

お腹

スカート、パンツのサイズダウンすると嬉しくなりますし、お腹が引き締まるとより一層全体的に痩せたような気がします。

1 2021/12/24 22:41:21 [通報]
8. POP30Yzc0OTlj

女性 30代返信

太もも

ダイエットすると太もものサイズダウンが一番わかりやすいです。パンツが緩くなった時にダイエットの成功を実感します。

1 2021/12/24 13:20:13 [通報]
7. みぃちゃんYmY2NWEw

女性 30代返信

お腹

鏡で見たときにくびれができます。他の部位は特に変化なしです…

0 2021/12/22 23:31:45 [通報]
6. みみみNGM4Njg4

女性 20代返信

お腹

腹筋を1〜2週間続ければお腹は締まってくるので見た目の効果を実感しやすいと思います。他の部位はこんな短期間では、なかなか効果が表れたことがないです。

0 2021/12/21 15:22:36 [通報]
5. 3939kookOGQ4OGQy

女性 10代返信

顔

頬肉を無意識に噛んでいると、自分って太ったのかなーと思う。ダイエットをしてあごのラインがシュッとしてくると痩せた！と感じる。

1 2021/12/15 12:40:32 [通報]
4. ぱくZDcyMGEy

女性 30代返信

太もも

痩せにくい部位ではあるんですけど、痩せる（細く）なっていく過程は実感しやすくモチベアップに繋がります。細くだけじゃなく、真っすぐな脚のライン、程よく筋肉ありなどやれることもたくさんあるので、楽しい部位です。

0 2021/12/15 12:10:42 [通報]
3. ミントZGFmODQ3

男性 50代返信

お腹

やはりお腹周りですね。
腹筋がうっすらと浮かんできて、今まで履いていたパンツのウエスト部分に余裕が出来てくると痩せたことを実感します。

0 2021/12/13 04:38:26 [通報]
2. KZDEwNTQ5

女性 40代返信

二の腕

二の腕は、肩甲骨からつながっています。
二の腕ばかりケアしていても、脂肪が落ちません。
肩甲骨はがし運動をはじめ、肩甲骨周りのほぐし、固くなった老廃物を揉みだすようにマッサージをすると、いつの間にか、二の腕も細くなっています。

0 2021/12/11 15:12:55 [通報]