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痩せたことを実感しやすい部位は?
19 2022.03.04

痩せたことを実感しやすい部位は?

  • 1. さとみY2ZmM2Jm
    女性 20代

    あなたが痩せたことを実感しやすくて、見てるとモチベが上がるのはどこですか?

    総投票数 : 18
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    2021/12/04 10:26:07
  • 19. だいえったNWM5MGVi
    女性 20代 返信
    お腹

    食事制限をするとまずウェストが細くなる。

    0 2022/03/04 22:27:06 [通報]
  • 18. さ。ZjExMGEx
    女性 20代 返信
    お腹

    私はお腹ですね。ウェーブ体系だからかな?脚は残念ながらあまり痩せない…

    0 2022/02/26 12:31:51 [通報]
  • 17. 山吹YzYyNTBl
    女性 40代 返信

    横から見たら二重あごっぽくなっていたのが、シュッとなった時には感動しました!

    0 2022/02/24 15:31:39 [通報]
  • 16. ddmM2M4Njc5
    男性 30代 返信

    頬を見ると痩せたことを実感する

    0 2022/02/23 03:11:22 [通報]
  • 15. jinginMTU1ZDU4
    男性 30代 返信
    お腹

    特に、ズボンを履いて実感できる時が嬉しいです!

    0 2022/02/22 19:50:32 [通報]
  • 14. y.yuskNGU1NWNl
    男性 30代 返信
    お腹

    普段より少しでもお腹周りがスッキリすると、姿勢やしゃがんだ時など常に意識せるようになり、他にも常になにか出来ないかと意識が高まる感じがする。

    0 2022/02/20 12:44:56 [通報]
  • 13. さやNDc2ODdj
    女性 30代 返信

    ほっぺの肉を見ていつも実感してます

    0 2022/02/20 11:06:08 [通報]
  • 12. まるこ。YjYyMjU4
    女性 30代 返信
    お腹

    1番に目に見える部位で、分かりやすく凹んだり実感させてくれるのがお腹です。他の部位よりも早いですね。その分、太るとすぐに分かる部分でもありますが…

    0 2022/02/10 10:57:00 [通報]
  • 11. ブルーYjYyYTM5
    女性 20代 返信
    ふくらはぎ

    パンツやズボンを履いた時、今までよりもスッとはけて窮屈感を感じなくなったり、特にキツめだったズボンを履いてジッパーを上げる時に、お腹を引っ込めながら上げないとジッパーが閉まらなかったりしましたが、痩せた時はお腹を引っ込めなくてもジッパーが上げれた時は、特に痩せれたんだなと実感しました。

    0 2022/01/15 11:25:38 [通報]
  • 10. みりんNTBiMjEx
    女性 20代 返信
    お腹

    個人的にはお腹が1番目に見えて痩せたと感じます。特にズボンを履くとき、お腹を凹まさずに履けると痩せた!と嬉しくなってしまいます。

    0 2021/12/27 22:14:35 [通報]
  • 9. rinN2UwOTIx
    女性 20代 返信
    お腹

    スカート、パンツのサイズダウンすると嬉しくなりますし、お腹が引き締まるとより一層全体的に痩せたような気がします。

    1 2021/12/24 22:41:21 [通報]
  • 8. POP30Yzc0OTlj
    女性 30代 返信
    太もも

    ダイエットすると太もものサイズダウンが一番わかりやすいです。パンツが緩くなった時にダイエットの成功を実感します。

    1 2021/12/24 13:20:13 [通報]
  • 7. みぃちゃんYmY2NWEw
    女性 30代 返信
    お腹

    鏡で見たときにくびれができます。他の部位は特に変化なしです…

    0 2021/12/22 23:31:45 [通報]
  • 6. みみみNGM4Njg4
    女性 20代 返信
    お腹

    腹筋を1〜2週間続ければお腹は締まってくるので見た目の効果を実感しやすいと思います。他の部位はこんな短期間では、なかなか効果が表れたことがないです。

    0 2021/12/21 15:22:36 [通報]
  • 5. 3939kookOGQ4OGQy
    女性 10代 返信

    頬肉を無意識に噛んでいると、自分って太ったのかなーと思う。ダイエットをしてあごのラインがシュッとしてくると痩せた!と感じる。

    1 2021/12/15 12:40:32 [通報]
  • 4. ぱくZDcyMGEy
    女性 30代 返信
    太もも

    痩せにくい部位ではあるんですけど、痩せる(細く)なっていく過程は実感しやすくモチベアップに繋がります。細くだけじゃなく、真っすぐな脚のライン、程よく筋肉ありなどやれることもたくさんあるので、楽しい部位です。

    0 2021/12/15 12:10:42 [通報]
  • 3. ミントZGFmODQ3
    男性 50代 返信
    お腹

    やはりお腹周りですね。
    腹筋がうっすらと浮かんできて、今まで履いていたパンツのウエスト部分に余裕が出来てくると痩せたことを実感します。

    0 2021/12/13 04:38:26 [通報]
  • 2. KZDEwNTQ5
    女性 40代 返信
    二の腕

    二の腕は、肩甲骨からつながっています。
    二の腕ばかりケアしていても、脂肪が落ちません。
    肩甲骨はがし運動をはじめ、肩甲骨周りのほぐし、固くなった老廃物を揉みだすようにマッサージをすると、いつの間にか、二の腕も細くなっています。

    0 2021/12/11 15:12:55 [通報]

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