- SHARE -

みんなで作るカラダの新常識。
筋トレ・フィットネス・ダイエットなどのアンケート掲示板

HOME/ヨガ/ピラティス/自宅でヨガするときYouTubeやオンラインヨガを見ていますか?
中級
自宅でヨガするときYouTubeやオンラインヨガを見ていますか?
11 2022.07.26

自宅でヨガするときYouTubeやオンラインヨガを見ていますか?

  • 1. ASMjdiYzM2
    女性 30代

    ヨガスタジオに長いこと通っていました。なので、ある程度「今日はここを重点的にやりたいなぁ」とか「太陽礼拝やろう」とか、なんとなくポーズをとって動いています。しかし自分で考えながら動いていると、インストラクターさんに誘導してもらっていたときみたいな頭が空っぽの感覚になれなくて困っています。
    YouTubeにたくさんのヨガの動画は上がっていますが、パソコンがなくスマホで見ているので画面が小さいと集中しにくかったり、だいたい15分くらいで短すぎるという問題もあります。
    みなさん宅ヨガ、どんな風に行っていますか?

    総投票数 : 10
    投票する投票して投票結果を見る

    * 投票するとアンケート結果を確認できます

    - SHARE -
    2021/05/27 10:18:34
  • 11. みきNWE1NjRi
    女性 20代 返信
    YouTubeを見る

    Blifeのまりこさんの動画でよくヨガをしています。

    0 2022/07/26 12:56:24 [通報]
  • 10. しのZjdmOTk2
    女性 40代 返信
    YouTubeを見る

    パソコンで見ながらやっています。一つか二つのポーズを見てやってみて、またほかのポーズを見てやってみる、というようにしています。
    指導をしてもらえるわけではないので、きちんとしたポーズがとれていないのはわかるのですが、自分が気持ちいいと感じれればいいかと思ってやっています。

    0 2022/01/04 23:59:25 [通報]
  • 9. suzukiiiiiZTU5M2Ix
    女性 20代 返信
    YouTubeを見る

    ファイアースティックをテレビに差し、Wi-FiをつなげるとTVでYouTubeが観れるので、TVで観ながらヨガを行っています。

    0 2021/09/22 11:51:07 [通報]
  • 8. maikoNWZhZTJj
    女性 40代 返信
    YouTubeを見る

    B-Lifeの動画を見ながらヨガをやっています。かなりの数がアップされてるので、毎日やってもネタに困りません。

    0 2021/08/27 11:57:23 [通報]
  • 7. ゆいMTAzMWI0
    女性 20代 返信
    有料のオンラインヨガに登録

    投稿者さんのように、集中できないや短すぎるという方には、有料オンラインの方をお勧めします。有料の場合、それなりのプロの方が講師になりますし、時間も様々なレッスンが多いはずです。経験者の方は特に動き方もポーズもある程度慣れているので、有料の方が良いと思います。

    2 2021/07/08 10:21:17 [通報]
  • 6. mohemiNjM4ZDU1
    女性 30代 返信
    YouTubeを見る

    通いにいく時間やなかったり、周りの目が気になったりするのでYouTubeで家ヨガしてます。好きな時間に自分の体調に合わせてできるのが良いです。

    1 2021/06/02 16:05:51 [通報]
  • 5. よっこNmQxZjNm
    女性 50代 返信
    その他

    NTC(ナイキ・トレーニング・クラブ)を利用しています。
    スマホで無料で利用できます。
    ヨガだけじゃなく、筋トレやストレッチなど色々メニューがあって、自分だけのプランも作成できますよ。

    4 2021/05/31 21:05:14 [通報]
  • 4. miiiMGM0Yzk3
    女性 20代 返信
    YouTubeを連続で何本も見る

    15分では少し物足りないので、大体2本から3本くらい連続でYouTubeを見てやっています。最初は少し手間ですが、重点的にやりたいメニュー毎に再生リストを作ると選ぶのも楽ですし、ルーティンになるので良いです。

    2 2021/05/31 16:21:50 [通報]
  • 3. shihoYTZjYjEx
    女性 30代 返信
    YouTubeを見る

    ホットヨガでの感染情報を見てからは、怖くて家でのんびりYouTubeを見ながらやっています。コロナが収まったらまた習いに行きたいです。

    0 2021/05/27 15:54:16 [通報]
  • 2. tomie0125ZTlhMTg1
    女性 40代 返信
    YouTubeを見る

    私はこのコロナ禍、どこのスタジオにも行く気にはなれないので、YouTubeを見ながらやっています。私は誰にも見られない方が集中できて良いタイプなので。

    1 2021/05/27 14:26:16 [通報]

Q.自宅でヨガするときYouTubeやオンラインヨガを見ていますか?

投票する投票して投票結果を見る

* 投票するとアンケート結果を確認できます

関連トピック

送信中

Q.自宅でヨガするときYouTubeやオンラインヨガを見ていますか?
>>0に返信する
選択肢必須
コメント必須
画像を添付する
画像任意

* 画像を引用した場合は引用元URLを入力してください。

ニックネーム必須

* 12文字以内で入力してください。

性別必須
年齢必須

* こちらの利用規約をご確認ください。

フィットネス・ダイエットで気になっていること、
統計を取ってみたいことありませんか?

\ 登録なしで簡単投稿 /