- SHARE -

みんなで作るカラダの新常識。
筋トレ・フィットネス・ダイエットなどのアンケート掲示板

HOME/ダイエット/骨格診断タイプ別ダイエット法、骨格タイプはどれですか?
ALL
骨格診断タイプ別ダイエット法、骨格タイプはどれですか?
15 2022.03.04 女性 限定トピック

骨格診断タイプ別ダイエット法、骨格タイプはどれですか?

  • 1. ナツヤマZDkwYjEy
    女性 30代
    総投票数 : 14
    投票する投票して投票結果を見る

    * 投票するとアンケート結果を確認できます

    - SHARE -
    2022/01/20 12:01:50
  • 15. だいえったNWM5MGVi
    女性 20代 返信
    ストレートタイプ

    骨格タイプって最近よく聞くのでやってみました。
    フリフリが好きなんですが似合わないのは骨格のせいだったのかな?

    2 2022/03/04 22:36:54 [通報]
  • 14. みいみZTVlNjIy
    女性 20代 返信
    ウェーブタイプ

    いくつかのサイトで自己診断を行ったところ骨格ウェーブでした。たしかに上半身にオーバーサイズのものを着ても似合わず、いつもウエストはインしていますが、なぜかフレアスカートだけは苦手です。腰のところが張っているのか、下半身がすごく大きくアンバランスに見えてしまいます。
    ひとまず上半身が貧相なのを改善できればバランスが良くなるのではないかと思い、バストアップの簡単なトレーニングを取り入れるようにしています。その際、大胸筋だけ一生懸命鍛えると胸が四角くなってしまうと聞くので、背中の方にもアプローチするようにしています。

    2 2022/02/02 18:00:13 [通報]
  • 13. みくYTM1MDky
    女性 40代 返信
    その他

    自分がどの骨格にあてはまるか、
    分からないです。

    0 2022/02/01 10:45:55 [通報]
  • 12. とりZGI3Mzdk
    女性 30代 返信
    ストレートタイプ

    骨格ストレートです。
    半分あっているが半分あっていないという印象です。
    骨ストは筋肉がつきやすいというような記載がありますが、周りと比べて自分が筋肉がつきやすいという印象はありません。
    あまり骨格診断は気にしすぎず、地道に自分の体を観察しながらトレーニングやダイエットをするのが一番良いと思います。

    1 2022/01/28 18:44:01 [通報]
  • 11. りりZmFjNzU1
    女性 30代 返信
    ウェーブタイプ

    骨格ウェーブは下半身太りになりやすいので、とにかくふともも中心にほぐすストレッチやマッサージをしています。

    0 2022/01/28 16:44:10 [通報]
  • 10. ちぃたんZTM2MTg1
    女性 30代 返信
    ウェーブタイプ

    結構ウエストのあたりがメリハリがあると思います!くびれがある方がある程度太ってしまった時によくわかりますので、実にこういう感じは自分でも気に入っています。

    0 2022/01/28 11:12:19 [通報]
  • 9. あんOWNiMmJl
    女性 20代 返信
    ウェーブタイプ

    まさにその通りと言いたくなるような感じでした。お尻や太ももが気になるけど、服で隠れて周りからは太っているようには見られないタイプです。

    0 2022/01/26 11:37:39 [通報]
  • 8. しおりYmUzZTgy
    女性 30代 返信
    ウェーブタイプ

    お尻の肉付きがまさにこれ!って感じです。
    良い部分もあり、コンプレックスでもありって感じですね

    1 2022/01/22 14:12:37 [通報]
  • 7. ミンミンゼミMzkzZWQy
    女性 30代 返信
    ウェーブタイプ

    下半身太りが昔から悩まされています。

    0 2022/01/22 14:12:03 [通報]
  • 6. みりんNDFlYzVj
    女性 20代 返信
    ストレートタイプ

    典型的なストレートです。肩幅と首の短さが昔から悩みです…。

    0 2022/01/22 12:33:05 [通報]
  • 5. marucomeYWIwMGNk
    女性 30代 返信
    ナチュラルタイプ

    元々太りにくいとありますが、そんなことない気がします。

    0 2022/01/22 12:03:18 [通報]
  • 4. アヤックスMjE2MzQz
    女性 40代 返信
    ストレートタイプ

    このイラストのように細くはないですが、ストレート小太りです。

    0 2022/01/20 17:49:46 [通報]
  • 3. AKIRAOTY2YWU0
    女性 30代 返信
    その他

    この3タイプの欠点(?)をつなぎ合わせたような体型をしています…。それでもダイエットをしないよりはマシなので、日々無理のない範囲で食事制限とトレーニングをしています。

    1 2022/01/20 15:21:58 [通報]
  • 2. のんMmRhZWEz
    女性 30代 返信
    ウェーブタイプ

    脚&お尻トレでだいぶ下半身のもたつきはなくなりました。でも胸のトレーニングはなかなか難しく貧相だなと思ってしまいます。

    0 2022/01/20 15:10:49 [通報]

Q.骨格診断タイプ別ダイエット法、骨格タイプはどれですか?

投票する投票して投票結果を見る

* 投票するとアンケート結果を確認できます

関連トピック

送信中

女性 限定トピック
Q.骨格診断タイプ別ダイエット法、骨格タイプはどれですか?
>>0に返信する
選択肢必須
コメント必須
画像を添付する
画像任意

* 画像を引用した場合は引用元URLを入力してください。

ニックネーム必須

* 12文字以内で入力してください。

性別必須
年齢必須

* こちらの利用規約をご確認ください。

* 女性限定トピックです。

フィットネス・ダイエットで気になっていること、
統計を取ってみたいことありませんか?

\ 登録なしで簡単投稿 /