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宅トレで40kg以上のダンベルはどうするのがベストか?
9 2022.01.30

宅トレで40kg以上のダンベルはどうするのがベストか?

  • 1. 和也MTMyYTc3
    男性 30代

    また最近この状況なのでジムを休んでいます。ホームジムには40キロの可変式ダンベルしかないため、40キロ以上のダンベルを使った筋トレが出来ず物足りなく感じてしまいます。リストウェイトなど付けてやってる人などいればコメントほしいです。よろしくお願いします。

    総投票数 : 8
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    2022/01/26 11:33:10
  • 9. すずきMzkwZDA0
    男性 30代 返信
    40kg以上は諦める

    自宅に40kg以上のダンベルを用意するのは現実的じゃないですね。落とした時の不安もあるので、今後も40kg以上は諦めると思います。

    0 2022/01/30 19:53:08 [通報]
  • 8. tententanabeMDFhZmJk
    男性 30代 返信
    自分の欲しい重量を個別で購入する

    個別に購入してます。隙間時間に気軽にトレーニングでき良いです

    0 2022/01/28 11:45:32 [通報]
  • 7. みなみNGM0Njc5
    男性 60代 返信
    自分の欲しい重量を個別で購入する

    個別に購入して使ってます。その方が気分が良い。

    0 2022/01/28 11:25:09 [通報]
  • 6. もふもふMGY0M2I0
    男性 30代 返信
    40kg以上は諦める

    できれば50kgまでは欲しいですよね。いずれ買うかもしれませんが、僕はダンベルやめてスミスマシンを導入しました。ホームトレで高重量を扱うのが怖かったのでスミスは安心できておすすめです。

    0 2022/01/27 17:10:49 [通報]
  • 5. ももたんYTU1OTM1
    男性 30代 返信
    自分の欲しい重量を個別で購入する

    正直、置くところに困る気がするのですが問題ないのであれば購入する価値はあるのではないでしょうか

    0 2022/01/26 16:57:37 [通報]
  • 4. ひろMDYwOTkx
    男性 30代 返信
    自分の欲しい重量を個別で購入する

    リストウェイトは盲点でした。今45kgと50kgのダンベルはありますが、もう少し刻みたかったので、2〜3kgのウェイト買ってみようかと思いました。

    0 2022/01/26 14:02:53 [通報]
  • 3. シュートZjk0YmRj
    男性 20代 返信
    その他

    IROTECに63キロのダンベルあります。シャフトが3キロで、プレートは5キロが12枚ついているようです。現在売り切れみたいですが、IROTECのダンベルがあればシャフトだけ買ってもいいと思います。
    僕はまだ40キロ使い切れていませんが、いずれこのダンベルで40キロ以上の筋トレも自宅でやろうと思っています。

    0 2022/01/26 13:50:25 [通報]
  • 2. ゆうきMzVhOWNj
    男性 20代 返信
    40kg以上は諦める

    ダンベル種目の方が効果的だと思うので、僕も50kgのダンベルとか自宅で使いたいと思っていたこともありますが、高重量はバーベル、効かせるトレーニングはダンベルと使い分けることで自宅でのトレーニングも満足しています。

    1 2022/01/26 13:25:49 [通報]

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