Q.無資格でも信頼できるパーソナルトレーナー、どうやって探せばいいですか？
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パーソナルトレーナーは無資格でも誰でも簡単になることができます。ではどうやって信頼できるトレーナーを探せばいいのでしょうか？
現在独学でトレーニングしていますが、限界を感じていてパーソナルトレーナーを付けたいと思っています。知り合いなどいれば一番いいのですが、、
目的はフリーウェイでさらに高重量を持てるようになるためのフォームチェックと食事や栄養学のアドバイスなどです。筋トレ歴は5年以上あるので、中上級以上のパーソナルトレーナーを探しています。
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信頼するためにはそれまでの実績がないと難しいと思います。ネット上ではいくらでも針小棒大なことが言えちゃいますが、知り合いの伝手であれば、その知り合いが知っている実績から検討できるかと思われます。
そういう点では知り合いやこうしたネットが一番わかりやすくていいのかなと。あとは実際に体験してみるのもいいかもしれません。
知り合いからの紹介がやっぱり一番信頼できていいと思います。が、知り合いがいなければまずはジムのスタッフに聞いてみたりするといいと思います。しっかりと体づくりされていて、ある程度実績ある人なら信頼できるのではないでしょうか。
私の友人は、所謂インフルエンサーの方が紹介していたトレーナーさんにお願いしたそうです。
複数の方が紹介している・通っている所だと安心できると思います。
知り合いの評判を聞けばリアルな意見を聞けるのでそれが良いと思います。
ジムが一番ですよ!
やっぱりジムに通って探すのが一番よいのではないでしょうか
ジムの方はトレーナーと関わりがある方は絶対にいるので、おすすめの方を紹介してもらうといいと思います。
トレタスは聞いたことなかったですが、私はトレナビってとこでトレーナーを見つけました。金額の高い順で見ていけばそれなりに信頼のおける方が見つかると思いますし、中にはyoutubeなどで情報発信してる方もいるので、サイトでトレーナーを探す→youtubeでその人を探すとかやって調べたらある程度はわかるような気がします。