Q.カロリミットでダイエット効果を実感しましたか？
* 投票するとアンケート結果を確認できます
関連トピック
-
中級
1週間の筋トレ時間のトータルはどれくらいですか？
男性40代 / 私は筋トレをよくするのですが、しかし体力があまりなく、長い時間はできません。ですので、他のお方の筋トレをする時間が気になりました。ですので、1週間に筋トレをする時間について教えてほしいです。
-
初級
ダイエットにはサイクリングとランニングどちらが有効か？
男性30代 / お腹をへこませたいのですがサイクリングマシーンとランニングマシーンのどちらをすれば効率的なのでしょうか？
-
初級
筋トレ初心者は増量が先か？減量が先か？
男性30代 / 初心者に限っては減量と同時に筋肉をつけることも可能と言われてますが、実際どちらがいいと思いますか？友人にアドバイスを求められると減量が先と進めています(まずは自分の体を好きになってほしいため)が、初心...
-
初級
10-30代 女性憧れている体系の人はいますか？
女性20代 / ダイエットや筋トレをして目指している人などいますか？具体的にいる方はぜひ教えてください♪私はITZYのイェジの健康的だけど細い身体に憧れています
-
初級
体型維持は宅トレで十分？なれたらジムに行くべきでしょうか？
女性30代 / 体型維持を目的として、宅トレをしています。ただ、最初はトレーニング後に結構筋肉痛を感じていたんですが、継続しているうちにあまりそれがなくなってきました。ジムに切り替えようか今のトレーニングを継続しよう...
-
ALL
オートミールってどうやって保存してる？
女性20代 / 海外製のオートミールは袋にチャックがついていない事が多いんですが皆さんどうやって保存していますか？
-
ALL
女性産後ダイエットにおすすめの骨盤サポートタイツはどれですか？
女性30代 / 着圧レギンスってたくさんあるの種類があると思いますが、骨盤サポート機能があるタイプが産後のダイエットや骨盤矯正におすすめとのことで購入を検討しています。この4つしか見つからなかったのですが、今までに使...
-
初級
プロテインは１日に何回どのように摂取していますか？
男性50代 / 身体を大きくしたくて筋トレに励んでいらっしゃる方も多いと思います。プロテインはあくまでも健康補助食品で基本は食事からたんぱく質を摂ろうと考えているのですが、皆さんはどのようにプロテインを一日どのくらい...
-
初級
ヨガでダイエットした方は何キロ痩せませしたか？
女性20代 / ダイエットでヨガをする方が多いですが実際にヨガで痩せるのでしょうか？痩せた方は何キロ痩せましたか？
-
初級
ダイエット用の食事、どうやってマンネリ解消してますか？？
女性20代 / 普段サラダチキンとかを使ってカロリーコントロールをしてるんですが、どうもマンネリ気味です。みなさんはこんな時、どうしてますか？また、おすすめの変わり種メニューなどあれば教えていただきたいです。
フィットネス・ダイエットで気になっていること、
統計を取ってみたいことありませんか？
新着コメント
-
中級
-
初級
-
初級
-
ALL
女性 -
初級
-
初級
男性 -
中級
-
中級
新着トピック
-
初級
女性 -
初級
-
初級
-
初級
-
中級
40-50代 男性 -
ALL
-
初級
-
中級
10-30代 男性
週間人気トピック
-
中級
-
初級
女性
-
初級
-
初級
-
初級
-
中級
40-50代 男性
-
ALL
-
初級
軽い筋トレと食事制限でダイエットをしていますが、カロリミットはダイエットに効果的なのでしょうか？
* 投票するとアンケート結果を確認できます
効果の有り無しは検証が難しいと思う。毎日同じ量を食べて同じように活動してる訳ではないから、カロリミットを使うor使わないのケースを純粋に比較できない。私はダイエット中のチートディの前に、食べる恐怖を和らげるために使っていた。よく言われるように、気休め程度と思う。
飲まないよりは飲んでいた時の方が痩せていたような気がします
目に見える効果はなく、どこかでは効いているかもしれないけど、飲んでるから安心とは思いました。その安心から多めに食べてしまっていたかもしれないです。
何年か使っていましたが、気休め程度ですね。とはいえ全く効果がない気もしますし…これ飲めば何食べてもOKという考えではなく、少しでも糖や脂肪の吸収を抑えたい方にはおすすめです。
気持ちの問題って感じでしたね...。
三ヶ月くらい続けたのですが私には何も効果がなかったです。
ダイエット用のサプリメントでは唯一効果がありました。
購入したことがありますが、個人的には効果が感じられませんでした。
それよりも野菜と果物を意識的に増やすとするするっと体重が落ちた感じがありました。
あの有名なCMがバンバン流れていた頃に一度試しに、と使ってみましたが、個人的には効果はあまり感じませんでした。
普段の食生活によるのかなと思います。
あくまで個人的感想ですが私は効果無しでした
運動や食事制限などの他の事も含めてかもしれませんが、効果はあると感じました。砂糖などの甘味をカロリミットに変えたことでカロリー量は減っているはずなので効果はあると思います。
飲むだけで痩せるならば逆に怖い話ですよね。
バランスの良い食事+適度な運動をして補助的にという感じで考えたほうが良いかと思います。大幅に体重を増やさないようにくらいの気持ちで。
効果があった方もいらっしゃるので、ダイエット効果なしと断言できませんが、少なくとも飲んだだけでは痩せないと思います。
一度やってみたことはあるのですが、効果を実感することはなく、逆に食べすぎてしまいました。
コスパも良いのでかなり試しましたが、効果はあまり出ませんでした。
過度な期待は出来ませんが一定の効果は見込めます。
基本は筋トレと食事管理です。
一定の効果はありました
効果が有るとは言い切れませんが飲まないよりは良いとは思いますが、飲んだから痩せるとは違うと思います。しっかりとした食事と運動をする事が1番だと思います
カロリミットに限ったことではないですが吸収を抑える系は無駄になるという気はしません。