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あと1レップやれたかもって思うこと多くないですか、、?
13 2022.05.15

あと1レップやれたかもって思うこと多くないですか、、?

  • 1. airOGI3Yzk3
    男性 20代

    毎日筋トレに励んでいるみなさんにお聞きしたいのですが、セットが終わってすぐもうあと1レップできたかもって思うこと多くないですか?セット中のキツさから早く解放されたくて自分が思っているよりも1レップ少なく終わってしまうことがよくあります。みなさんは自分の思う限界までやり切れてるのでしょうか?

    総投票数 : 12
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    2022/05/09 11:23:56
  • 13. マスロクOTgwNDhm
    男性 40代 返信
    あと1レップやれたかもとたまに思う

    性格上、もうすこしできたのではと思ってしまったり、もっと疲れないと鍛えられてはいないと感じてしまうことがあります。でも甘いのは良くないですが厳しすぎて体を壊しても良くないので、やはりバランスが大事だと思います。

    1 2022/05/15 22:27:43 [通報]
  • 12. ぽんたOGVhZjA4
    男性 30代 返信
    あと1レップやれたかもとよく思う

    トレーニングのし過ぎによりケガしたことがあったので今は、限界一歩手前で終わらせるようにしてます。

    0 2022/05/15 18:12:34 [通報]
  • 11. メロンZWU4NWM3
    男性 20代 返信
    完全に追い込んでいるからほぼ思わない

    セーフティーバーをしっかり設置して、潰れるまでやればok

    0 2022/05/15 17:30:09 [通報]
  • 10. かなこMDI0Yzc5
    女性 30代 返信
    あと1レップやれたかもとよく思う

    毎日好きでやっているので、あまりやりすぎも良くないかもと頭によぎり、あと1レップできたのにな〜とよく思います。

    0 2022/05/15 16:48:41 [通報]
  • 9. sbmvOTg0ZDY0
    男性 30代 返信
    完全に追い込んでいるからほぼ思わない

    全てのセットを完全に追い込んでるからそうは思わない

    0 2022/05/14 11:45:58 [通報]
  • 8. みなみNTRmM2Rh
    男性 60代 返信
    特に何も思わない

    特に決めた通りに回数をこなしますので何も思わないです。

    0 2022/05/13 12:24:58 [通報]
  • 7. 千石Y2VmZGY5
    男性 50代 返信
    あと1レップやれたかもとよく思う

    甘いのでしょうが、それはよくありますね。
    追い込みすぎて故障するのもイヤなので、これで良かったのかもと思ったり、
    その狭間に葛藤を覚えます。

    0 2022/05/11 23:41:51 [通報]
  • 6. tententanabeY2UwZGNl
    男性 30代 返信
    あと1レップやれたかもとよく思う

    自分に弱い為に毎回思います。何処かで逃げている自分がいます

    0 2022/05/11 11:52:29 [通報]
  • 5. じぶNDFhNWY2
    男性 30代 返信
    完全に追い込んでいるからほぼ思わない

    大体最後まで無理するから、あんまり思わない。

    1 2022/05/10 09:41:34 [通報]
  • 4. ルイスMzgwYjQ4
    男性 30代 返信
    あと1レップやれたかもとたまに思う

    毎回ではないですがそう思うことも多いので、できるだけ合トレの回数を増やすよう心がけています。

    1 2022/05/09 17:16:16 [通報]
  • 3. jinginMjE2MmE2
    男性 30代 返信
    あと1レップやれたかもとよく思う

    時間が経って筋肉に疲労を感じなくなると、毎回思います。

    1 2022/05/09 12:32:02 [通報]
  • 2. minatoMTNhMGI0
    男性 40代 返信
    あと1レップやれたかもとよく思う

    しょっちゅう思います、ホントにあがらないときもそう思います。
    そうやって追い込んでいくものだと思っています。

    1 2022/05/09 12:29:07 [通報]

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