- SHARE -

みんなで作るカラダの新常識。
筋トレ・フィットネス・ダイエットなどのアンケート掲示板

HOME/筋トレ(本格的)/持病を抱えながら筋トレで成果を上げている方はいますか?
ALL
持病を抱えながら筋トレで成果を上げている方はいますか?
6 2023.01.19

持病を抱えながら筋トレで成果を上げている方はいますか?

  • 1. NepNDI0Y2Iw
    男性 20代

    筋トレで大会に出ることを目標にここ数年筋トレだけじゃなく健康にも気を使った生活をしてきたつもりですが、最近指定難病を発症してしまいました。
    そこで、持病を抱えながらでも自分なりに何か目標を達成したり、毎年少しづつでも筋肉が増えてるなどあれば、これからの励みとしてみなさんの経験を少しでも聞かせてもらえると嬉しいです。

    総投票数 : 5
    投票する投票して投票結果を見る

    * 投票するとアンケート結果を確認できます

    - SHARE -
    2022/08/25 13:16:37
  • 6. kalochanMzkwM2Y0
    女性 30代 返信
    持病がある、筋トレで成果も出てる

    私も持病がありますが、かなりよくなっていて難病指定も外れて久しいので、参考になるかどうかはわかりませんが、毎日YouTube動画で軽い有酸素運動と筋トレを組み合わせたものをしていたら、筋肉量が少し増えました(元々運動不足というのもあるかもしれませんがw)。

    0 2023/01/19 14:24:42 [通報]
  • 5. しーOWNlNjFi
    男性 30代 返信
    持病がある、筋トレで成果は出ていない

    筋トレ4年継続した後、潰瘍性大腸炎を発症しました。取り過ぎたタンパク質は大腸にあまりよくないため以前のようにタンパク質をたくさん摂る事ができなくなりました。
    それ以外にも腹痛で筋トレ中断することも多く、筋トレはなんとか継続していますが確実に小さくなりました。
    少し辛い状況ですが、健康維持のため筋トレは今後も続けていくつもりです。

    1 2022/10/31 14:33:34 [通報]
  • 4. ちょびZGU4M2Fh
    女性 20代 返信
    持病がある、筋トレで成果も出てる

    持病がありますが筋トレのおかげでやった後はポジティブな思考回路になっていると思います。

    2 2022/08/30 07:51:14 [通報]
  • 3. みなみNjNjY2Q0
    男性 60代 返信
    持病がある、筋トレで成果も出てる

    持病があります。クリニックに通っていますが、筋トレは続けています。それなりに効果があります。

    2 2022/08/30 00:04:26 [通報]
  • 2. 黒柴Yzk5NTMz
    男性 40代 返信
    持病がある、筋トレで成果も出てる

    私の妻は国の難病指定された病気を抱えてます。発症後に始めた毎朝の1時間の散歩で衰えてた全身の筋肉が驚く程回復してきました。持病関係なく効果は必ずしも有ると思います。頑張って下さい。

    3 2022/08/26 14:02:45 [通報]

Q.持病を抱えながら筋トレで成果を上げている方はいますか?

投票する投票して投票結果を見る

* 投票するとアンケート結果を確認できます

関連トピック

送信中

Q.持病を抱えながら筋トレで成果を上げている方はいますか?
>>0に返信する
選択肢必須
コメント必須
画像を添付する
画像任意

* 画像を引用した場合は引用元URLを入力してください。

ニックネーム必須

* 12文字以内で入力してください。

性別必須
年齢必須

* こちらの利用規約をご確認ください。

フィットネス・ダイエットで気になっていること、
統計を取ってみたいことありませんか?

\ 登録なしで簡単投稿 /