Q.持病を抱えながら筋トレで成果を上げている方はいますか？
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筋トレで大会に出ることを目標にここ数年筋トレだけじゃなく健康にも気を使った生活をしてきたつもりですが、最近指定難病を発症してしまいました。
そこで、持病を抱えながらでも自分なりに何か目標を達成したり、毎年少しづつでも筋肉が増えてるなどあれば、これからの励みとしてみなさんの経験を少しでも聞かせてもらえると嬉しいです。
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持病がありますが筋トレのおかげでやった後はポジティブな思考回路になっていると思います。
持病があります。クリニックに通っていますが、筋トレは続けています。それなりに効果があります。
私の妻は国の難病指定された病気を抱えてます。発症後に始めた毎朝の1時間の散歩で衰えてた全身の筋肉が驚く程回復してきました。持病関係なく効果は必ずしも有ると思います。頑張って下さい。